如何有效预防肛门瘙痒？可参考以下几条用于预防和治疗肛门瘙痒症：

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　　1、首先要积极治疗那些能引起肛门瘙痒的相关疾病，如糖尿病、痛风等；其次是要从个人卫生习惯、饮食习惯等入手消除导致肛周分泌物异常增多的因素；

　　2、.防久坐和定期做提肛运动可增强肛门肌肉括约功能；

　　3、肛门是排粪器官，粪内细菌相当多，排便后肛周常易残留粪迹，每次便后或每天睡前淋浴时方便者用花洒冲洗干净肛门，如边冲洗边提肛则效果更好；

　　4、冷或温水浴对肛门瘙痒也有止痒防病的作用，坚持服药加坐浴，能稳定病情，减轻症状和痛苦。

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